Flores de Calabacín Rellenas

Flores de Calabacín Rellenas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las Flores de calabacín Rellenas. Esta receta hace 4 porciones con 665 calorías, 15g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge jugo de limón, hojas de menta, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir el arroz blanco, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es genial. Tratar Flores de Calabacín Rellenas, Flores de Calabacín Rellenas, y Flores de Calabacín Rellenas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca las flores de calabacín en agua fría para abrirlas y facilitar la preparación.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
2
En un tazón grande, coloque el arroz, todos los ingredientes picados y rallados, la mitad del aceite de oliva y el jugo de limón, y una pizca de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
3
Mezclar bien. Con una cuchara pequeña, toma pequeñas cantidades del relleno y rellena las flores de calabacín. Dobla los extremos para sellar el relleno por dentro.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
Queso Americano Procesado, Cortado En TirasQueso Americano Procesado, Cortado En Tiras
4
Coloca las flores en el fondo de una cacerola grande, con las aberturas hacia el fondo.
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
5
Vierta suficiente agua para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
6
Añadir 1 pizca de sal, 1 pizca de pimienta y el resto del aceite de oliva y jugo de limón. Tape y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos hasta que el arroz haya absorbido todo el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista