Flores de Calabacín Frito

Flores de Calabacín Frito
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba las flores de calabacín frito. Esta receta sirve 6 porciones con 542 calorías, 26g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $12.85 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. De la cabeza a la tienda y recoger el bebé calabacín, queso, huevos, y algunas otras cosas para hacer hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Flores de Calabacín Rellenas Fritas, Flores De Calabaza Frita O Calabacín, y Flores de Calabacín Rellenas y Fritas.

Instrucciones

1
Abre suavemente cada flor de calabacín y corta el estambre.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
2
Coloca un trozo de queso feta dentro de cada flor y gira ligeramente para cerrar.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
3
Batir los huevos en un bol.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Unte las migas de pan en un tazón poco profundo. Sumerja cada calabacín en los huevos batidos, luego escurra en las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
CalabacinesCalabacines
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Coloca una rejilla grande sobre una bandeja para hornear con borde. En cada una de las 2 sartenes grandes, caliente 1/3 taza de aceite de oliva hasta que brille. Coloque cuidadosamente la mitad del calabacín en cada sartén y fríalo a fuego moderadamente alto hasta que esté crujiente y dorado, aproximadamente 1 1/2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
6
Transfiera a la rejilla para escurrir.
7
Espolvorear con sal y servir con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
SalSal
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud51
Revista