fletán hawaiano

Name: fletán hawaiano
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 2 camarones y venas Arroz cocido caliente; 2 camarones y venas Arroz cocido caliente; 2 camarones y venas Arroz cocido caliente; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 1 1 cucharada de orégano seco harina para todo uso; 80 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO sweet onion chunks (1 inch); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 75 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO trozos de pimiento verde (1 pulgada); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de ají picante; 118 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO trozos de piña, escurridos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 tira de cáscara de limón; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO halibut or swordfish fillet, cut into 2-inch strips; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Rábano picante fresco finamente rallado o escurrido; 85 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre blanco

La receta del halibut hawaiano se puede preparar en unos 25 minutos. Esta receta sirve para 2 personas. ¿Cuidando tu figura? Esta receta pescatariana y sin lácteos tiene 577 calorías, 26 g de proteína y 22 g de grasa por porción. Por $3.25 por porción, esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Funciona bien como plato principal bastante caro. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, arroz, trozos de piña y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 60%. Esta puntuación es buena. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde, Halibut y Halibut In A Bag Ii.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el azúcar y la maicena. Agregue el vinagre, el agua, la salsa de soja y la salsa de pimiento picante hasta que quede suave; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Filete De Fletán O Pez Espada, Cortado En Tiras De 2 Pulgadas

Filete De Fletán O Pez Espada, Cortado En Tiras De 2 Pulgadas

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada

1 Tira De Cáscara De Limón

Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)

En una pequeña bolsa de plástico con cierre, combine la harina, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Ciruelas O Cualquier Otra Fruta Guisada

Equipo que necesitarás

1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas

Agregue el pescado y agite para cubrir. En una sartén pequeña, saltee el pescado en aceite durante 4 a 6 minutos o hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor; retirar y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

Caramelos De Pulpo Brite

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

En la misma sartén, saltee el pimiento verde y la cebolla durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agrega la piña. Revuelva la salsa y agréguela a la sartén. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Devuelve el pescado a la sartén; calentar a través.

Ingredientes que necesitarás

Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo

1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)

1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 2camarones y venas

Arroz cocido caliente 2camarones y venas

Arroz cocido caliente 11 cucharada de orégano seco

guisantes congelados 11 cucharada de orégano seco

harina para todo uso 80Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

sweet onion chunks (1 inch)0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 75Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

trozos de pimiento verde (1 pulgada)0Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa de ají picante 118Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

trozos de piña, escurridos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 11 libra de calabacín,

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 42 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 tira de cáscara de limón 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

halibut or swordfish fillet, cut into 2-inch strips 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Rábano picante fresco finamente rallado o escurrido 851 libra de Mafaldi fresco si es posible

vinagre blanco

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

¿Halibut en el menú? Intente combinarlo con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La Famille Vincent Cremant de Bourgogne, con una calificación de 4 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 24 dólares la botella.

Familia Vincent Cremant de Borgoña

Procedente de las uvas Chardonnay, este espumoso alía frescura, cuerpo y suavidad. El Cremant Brut es seco y ofrece burbujas finas (1,5 millones/30 minutos; las contamos, ¡pero no es necesario que me creas!), toques florales en nariz, fresco y afrutado en el paladar. Es un gran clásico para todas las ocasiones festivas.