Fletán Cocido En Sartén Con Verduras Salteadas Para Bebés

Name: Fletán Cocido En Sartén Con Verduras Salteadas Para Bebés
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 o 6 calabazas pattypan pequeñas, cortadas en cuartos (elija aquellas que sean de color verde claro pero pesadas para su tamaño); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 1 bulbo de hinojo; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 12 pequeño nabos jóvenes, con verduras intactas; 1 Tb mantequilla sin sal

El Fletán cocido en sartén Con Verduras Salteadas para Bebés es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 174 calorías. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes zanahorias, vino, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Fletán Braseado con Acelgas Salteadas y Salsa Cruda, Filete de Flanco a Fuego Lento con Verduras Salteadas y Una Vinagreta Balsámica Rápida, y Vieiras de Mar a la Brasa en Beurre Blanc con Verduras de Primavera en Hojaldre.