Filetes de Pescado Crujientes Al Horno

Name: Filetes de Pescado Crujientes Al Horno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas multa cornflake migas; 1 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de queso romano rallado; 2 (invierno) 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de reloj anaranjado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Filetes de pescado crujientes al horno podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 961 calorías, 84g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 13.13 por porción. Es traído a usted por Recipezaar. Si tienes pimienta, condimentos, mayonesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar las migas de copos de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Helado Sin Freír como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Filetes de Pescado Crujientes Al Horno, Filetes de Pescado Crujientes Al Horno, y Filetes de Pescado Horneados Fáciles y Crujientes de Cooking Light.

Instrucciones

Mezcle los primeros 4 ingredientes y unte sobre los filetes. Escurre los filetes en migas y colócalos en una bandeja para hornear ligeramente engrasada.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornea a 450 por 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

multa cornflake migas 1(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de queso romano rallado 2(invierno)

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de reloj anaranjado 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar el vino FitVine Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.