Filetes de Fletán

Name: Filetes de Fletán
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 1/2 taza de azúcar granulada (turbinado o azúcar de caña orgánica); 2 (invierno) 1 paquete (12 onzas) de judías verdes frescas, recortadas; 2 (invierno) 2 dientes de ajo, picados; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 jalapeño fresco entero; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de fletán; 2 limones, pelados y cortados en rodajas; 2 (invierno) perejil picado; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas rojas, cortadas en rodajas; 3 (invierno) queso suizo rallado

Una porción contiene 100 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Si $1.26 por porción cae en su presupuesto, Los filetes de fletán podrían ser una increíble pescatarian receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. valentin día será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tiene pimienta de jamaica, limones, cebollas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Filetes de Fletán, Filetes de Fletán, y Filetes de Fletán con Pimienta para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

1/2 taza de azúcar granulada (turbinado o azúcar de caña orgánica)2(invierno)

1 paquete (12 onzas) de judías verdes frescas, recortadas 2(invierno)

2 dientes de ajo, picados 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 jalapeño fresco entero 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vino blanco seco 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de fletán 2

limones, pelados y cortados en rodajas 2(invierno)

perejil picado 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

cebollas rojas, cortadas en rodajas 3(invierno)

queso suizo rallado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El fletán se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Thrive Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.