Estofado del Sur Profundo

Name: Estofado del Sur Profundo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias pequeñas, cortadas a la mitad; 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz dulce para bebés, cortado a la mitad; 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates troceados en conserva; 1 (puede ser o desnatar) copos de chile; 1 diente de ajo, triturado; 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes; 1 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 pequeño cebolla en rodajas; 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías rojas, escurridas y enjuagadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 1/2 tazas de kefalotyri o kasseri, rallado; 200 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Perejil finamente picado para decorar

Necesita un plato principal vegano y sin gluten? El estofado profundo del Sur podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 1 porción con 461 calorías, 26g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano caldo de verduras, canela molida, frijoles y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Repollo del Sur Profundo, Pastel de Ponche de Huevo del Sur Profundo, y Pastel de Manzana del Sur Profundo para recetas similares.