Estofado de Verduras y Seitán de Mónica
Estofado de Verduras y Seitán de Mónica
El estofado de verduras y Seitán de Mónica podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 302 calorías, 18g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cebollas verdes, agua, coliflor y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Estofado de Seitán, Col Rizada y Calabaza, Estofado de Seitán, Col Rizada y Calabaza, y Seitán Ahumado, Frijol Pinto y Estofado de Maíz para recetas similares.