Estofado De Verduras Al Curry Y Garbanzos

Name: Estofado De Verduras Al Curry Y Garbanzos
Prep time: 4 h 16 min
Cook time: 4 h 16 min
Total time: 4 h 16 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos escurridos y enjuagados; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos con sus jugos; 1 cabeza mediana coliflor, cortada en floretes del tamaño de un bocado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Chile Scotch Bonnet, picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Cebolla blanca, picada; 3 dientes de ajo picados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jengibre, pelado y rallado; 1 pimiento verde, cortado en cubitos; 1 chile jalapeño (u otro chile picante), sin semillas y picado; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla cortada en cubitos; 2 patatas de uso múltiple, peladas y cortadas en cubitos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

Estofado de verduras al curry y garbanzos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 270 calorías, 12g de proteína, y 10g de grasa por porción. 516 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra sal, papas, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche de coco, puede seguir este plato principal con el Pudín de Leche de Coco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es genial. Tratar Estofado de Verduras y Garbanzos al Curry, Estofado de Verduras al Curry y Garbanzos, y Estofado de Garbanzos al Curry para recetas similares.