Estofado de Carne

Estofado de Carne
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el estofado de carne. Esta receta sirve 4 porciones con 922 calorías, 67g de proteína, y 54g de grasa cada. Para $5.08 por porción, esta receta cubiertas 49% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta de Foodnetwork tiene 46 fans. Si tiene sal y pimienta kosher, vinagre de vino, caldo de carne de res y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta, Estofado de Carne de Roni, Sí, Estofado de Carne de RES, y Estofado De Ternera Con Nabos (Bourguignonne De ternera) para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta un horno holandés grande con una tapa hermética a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Vierta suficiente aceite para llenar la sartén de aproximadamente 1/4 de pulgada de profundidad. Sazone la carne generosamente con sal y pimienta, y agregue a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Saltee la mitad de la carne, sin tapar, revolviendo solo ocasionalmente, hasta que esté bien dorada, durante unos 8 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la carne a un plato. Repita con el resto de la carne de res. Deseche el aceite y limpie la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
5
Precalienta el horno a 325 grados F. Devuelve la olla a la estufa y derrite la mantequilla a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
6
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que se dore ligeramente, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
7
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
8
Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
9
Agregue la carne de res reservada y esparza la harina sobre la mezcla de verduras y carne de res (suficiente para cubrir ligeramente) y cocine revolviendo hasta que esté ligeramente tostado.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
10
Añadir el agua o el caldo, y llevar a fuego lento. Ata el perejil, el tomillo y las hojas de laurel con un trozo de cordel de cocina y agrega el paquete a la olla. Sazone con 2 cucharaditas de sal o al gusto. Tapar y llevar al horno. Cocine la carne hasta que esté tierna, aproximadamente 1 1/2 horas. (Esto también se puede hacer en la estufa a fuego lento.)
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PerejilPerejil
CaldoCaldo
TomilloTomillo
AguaAgua
CarneCarne
SalSal
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
HornoHorno
OllaOlla
11
Retire la olla del horno. Descremar la grasa del líquido de cocción con una cuchara o cucharón.
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón
HornoHorno
OllaOlla
12
Agregue las papas, las zanahorias, el apio y los tomates, y cocine a fuego lento en la parte superior de la estufa. Cocine, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido espese y las verduras estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
13
Retire y deseche el paquete de hierbas. Agregue el vinagre y sazone con sal y pimienta al gusto. Divida entre tazones y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud80
Revista