Espárragos salteados

Name: Espárragos salteados
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa almendras en rodajas, tostadas; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espárragos frescos, cortados en trozos de 1 pulgada; 1 diente de ajo picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 pequeño cebolla en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco queso parmesano rallado; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Los espárragos salteados podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 66 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 3 abanicos. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, salsa de soja, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Espárragos Salteados, Espárragos Salteados, y Espárragos Salteados.