Espárragos con Champiñones

Espárragos con Champiñones
La receta de Espárragos con Champiñones se puede hacer en aproximadamente 15 minutos . Esta receta rinde 4 porciones con 120 calorías , 7 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.55 por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Si tienes espárragos, jengibre molido, champiñones y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. No a mucha gente le gustó mucho esta guarnición. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 55% . Esta puntuación es sólida. Pruebe el farro con champiñones y espárragos , la ensalada de arándanos y queso de cabra con champiñones y el pollo con tomates uva y champiñones para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee los espárragos y el jengibre en aceite durante 2-3 minutos o hasta que los espárragos estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
Equipo que necesitarás
Pimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En CubitosPimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En Cubitos
2
Agrega los champiñones, la sal, el azúcar y la pimienta. Cocine y revuelva 2-3 minutos más o hasta que los champiñones estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
3 Libras De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Gajos3 Libras De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Gajos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Grageas De Caramelo De PerlasGrageas De Caramelo De Perlas
12 Salvavidas Blancos12 Salvavidas Blancos
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista