Espinacas y garbanzos indios

Las espinacas y garbanzos de la India son una receta india para 4 personas. Una porción contiene 348 calorías , 15 g de proteína y 21 g de grasa . Por $2.0 por porción , esta receta cubre el 32% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de garbanzos, espinacas, curry en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. No a mucha gente le gustó realmente esta guarnición. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos . Es presentada por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y ovolacto vegetariana . En general, esta receta obtiene una tremenda puntuación de Spoonacular del 86% . A los usuarios que les ha gustado esta receta también les ha gustado Bacalao con garbanzos, puerros, col rizada baby y tomates cherry sellados , Garbanzos y verduras al curry , y Garbanzos dorados con cilantro, ajo, tomates secos y queso de cabra .