Espectacular Calabaza Espagueti

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Espectacular Calabaza Espagueti

Espectacular Calabaza Espagueti

La espectacular calabaza espagueti puede ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sin gluten y primordial sirve para 12 y cuesta 97 centavos por porción. Una porción contiene 105 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, dientes de ajo, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Espaguetis De Camarones Y Espárragos Para Comer Limpios Espaguetis De Calabaza, Pastel de Calabaza Espectacular, y Pollo Espectacular para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta la calabaza por la mitad a lo largo; saca las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
2
Coloque el corte de calabaza con el lado hacia abajo en una fuente para hornear. Llene la sartén con agua caliente a una profundidad de 1/2 pulgada. Tape y hornee a 375° durante 50-60 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Cuando esté lo suficientemente fría para manipularla, saca la calabaza y separa las hebras con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4
Coloque la calabaza en un tazón grande para servir y manténgala caliente. Deseche los proyectiles.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Salsa A1)(recomendado: Salsa A1)
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Mientras tanto, en una sartén, saltee los champiñones, el calabacín, el pimiento rojo, los guisantes, la cebolla y el ajo en aceite y mantequilla durante 15 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Agregue los tomates, la albahaca, el ajo, la sal y la pimienta; caliente bien.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
7
Vierte sobre la calabaza.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
8
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones12
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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