Espaguetis vegetarianos
Los espaguetis vegetarianos podrían ser justo el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 480 calorías , 17 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas. Por $1.1 por porción , esta receta cubre el 22 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere espaguetis, sal, queso parmesano y apio. 1 persona la ha probado y le ha gustado. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 25 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de cuchara del 63 % . Las conchas rellenas vegetarianas ,los tamales de pollo y vegetarianos con salsa de mole rojo y la ensalada de pasta vegetariana fácil sin gluten son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén grande, sofría la cebolla, el apio y el ajo en polvo en aceite hasta que estén tiernos.
Añade la salsa de espaguetis, los frijoles, los tomates, el azúcar, la sal, el orégano y el laurel.
Poner a hervir; tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Desechar la hoja de laurel.
Escurre los espaguetis; cúbrelos con la salsa y el queso.