Espárragos con Limón y Pecorino

Espárragos con Limón y Pecorino
Espárragos con Limón y Pecorino es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Este plato tiene 69 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de espárragos, queso pecorino romano, corteza de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 14 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. Similar recetas Espárragos con Limón y Pecorino, Ensalada de Espárragos Asados con Queso de Oveja, Limón y Aceite de Oliva, y Espárragos y Pecorino.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los espárragos; cocine durante 2 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
3
Drenar.
4
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los espárragos; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
7
Espolvoree uniformemente con la corteza de limón, pimienta y sal; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Piel De LimónPiel De Limón
PimientaPimienta
SalSal
8
Espolvorear los espárragos con queso pecorino Romano.
Ingredientes que necesitarás
Pecorino RomanoPecorino Romano
EspárragosEspárragos
DificultadFácil
Listo en14 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista