Envolturas de Frijoles Mexicanos

Envolturas de Frijoles Mexicanos
Necesita un guarnición vegetariana? Las envolturas de frijoles mexicanos podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 274 calorías, 11g de proteína, y 7g de grasa. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene salsa el 'n chunky vieja, chile en polvo, tortillas de harina el viejo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Envolturas de Tortilla de Frijoles Mexicanos, Envolturas de Lechuga Mexicana, y Envolturas de Pollo Mexicanas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola de 1 cuarto de galón, mezcle los frijoles, la salsa y el chile en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
FrijolFrijol
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Calentar a fuego medio unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté caliente.
3
Vierta aproximadamente 1/4 de taza de mezcla de frijoles en el centro de cada tortilla; extienda ligeramente. Cubra con lechuga, queso y tomates. Dobla los lados de las tortillas. Si lo desea, sirva con salsa adicional.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
TomateTomate
LechugaLechuga
QuesoQueso
ExtenderExtender
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
Revista