La envoltura provenzal caliente podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 13g de grasa y un total de 349 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja queso provolone, jugo de limón, bulbo de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Envoltura Banh-mi: Envoltura Vietnamita de Cerdo a la Parrilla con Zanahorias en Escabeche y Menta, Berenjena Provenzal, y Provenzal de Conejo.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Para preparar las verduras asadas, combine los primeros 8 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y adobeé durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
3
Retire la mezcla de verduras de la bolsa; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Marinar
4
Coloque la mezcla de verduras en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar. Ase a la parrilla durante 12 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Vegetal
Jalea
Rollo
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
6
Para preparar el pesto, coloque el perejil y los siguientes 9 ingredientes (perejil a través del ajo) en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave, raspando los lados del tazón del procesador de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
Ajo
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
7
Para preparar la envoltura, caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Envolver
8
Extienda 1/4 taza de pesto sobre cada tortilla. Divida las hojas de lechuga, las verduras asadas, los pimientos y el queso de manera uniforme entre las tortillas; enrolle. Envuelva cada tortilla en papel de aluminio; hornee a 350 por 8 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De Lechuga
Pimiento
Vegetal
Envolver
Queso
Extender
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados