Entremeses de coliflor

Entremeses de coliflor
Los entremeses de coliflor duran unos 50 minutos de principio a fin. Por $4.7 por porción , esta receta cubre el 41% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 287 calorías , 19 g de proteína y 5 g de grasa . Esta receta sirve para 14 personas. Esta receta gusta a 1 amantes de la comida y cocineros. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. Una mezcla de sal, pimentón, mostaza molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 88% , lo cual es genial. Recetas similares son entremeses de pepino , entremeses de Halloween Eyeballs y entremeses mexicanos con tocino y queso de Johnny Jalapeño .

Instrucciones

1
Coloque 1 pulgada de agua y coliflor en una cacerola; llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Escurrir y colocar inmediatamente la coliflor en agua con hielo.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Escurrir y secar.
4
En un tazón poco profundo, combine el sustituto del huevo, la mantequilla, la salsa inglesa y la mostaza. En otro tazón, combine el pan rallado, el queso parmesano, la albahaca, la sal, la pimienta y el pimentón. Sumerja la coliflor en la mezcla de huevo y luego cúbrala con la mezcla de migas.
Ingredientes que necesitarás
12 A 16 Panecillos Para Sándwich12 A 16 Panecillos Para Sándwich
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Frasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y PicadosFrasco De Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Picados
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Colóquelo en dos sin engrasar de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. moldes para hornear.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
6
Hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que esté dorado.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
7
Sirva con salsa de espagueti para mojar si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones14
Puntuación de Salud65
Revista