Ensalada Romana a la Parrilla

Name: Ensalada Romana a la Parrilla
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado salchicha de cerdo sin envoltura; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) corazón de lechuga romana (acerca de; 1 1 libra de calabacín, semillas de girasol; 1 1 libra de calabacín, vinagre balsámico blanco

La ensalada romana a la parrilla podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 32 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Una mezcla de pimienta, vinagre balsámico, semillas de girasol y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 92%. Recetas similares incluyen Ensalada César a la Parrilla / Romaine a la Parrilla muy Bueno!, Ensalada Romana a la Parrilla, y Ensalada Romana a la Parrilla.

Instrucciones

Corta el corazón romano por la mitad longitudinalmente. Recorta un poco el extremo del tallo, si lo deseas, pero asegúrate de no cortar demasiado: todas las hojas deben permanecer unidas.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Calienta tu parrilla George Foreman o una parrilla con estufa. Rocíelo ligeramente con aceite de oliva, si es necesario. (Ya conoces tu parrilla–si crees que podría pegarse, rocíala rápidamente. Una vez que esté caliente, pon una mitad romana en ella, dos si le caben. Cierre la parte superior de la parrilla del capataz o presione ligeramente la lechuga con una espátula si está usando una sartén para asar. Cocine durante unos 2 o 3 minutos, hasta que la lechuga comience a marchitarse y aparezcan marcas a la parrilla; luego, si está usando una sartén para asar, voltee y ase a la parrilla durante otros 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Lechuga

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Estufa

Espátula

Parrilla

Coloque en dos platos, cortados hacia arriba, y espolvoree cada uno con 1/2 cucharadita de vinagre, 1/2 cucharadita de semillas de girasol y pimienta negra recién molida al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida