Si desea agregar más recetas sin gluten a su colección, la ensalada mediterránea de garbanzos podría ser una receta que debería probar. Por $ 1,38 por porción, obtienes una guarnición para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17 g de proteína, 23 g de grasa y un total de 408 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pepino, tomates cherry, garbanzos goya® y un puñado de ingredientes más es todo lo que necesitas para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 78%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada Mediterránea de Garbanzos, Ensalada Mediterránea de Garbanzos y Ensalada Mediterránea de Garbanzos.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, mezcle suavemente los garbanzos, los tomates, los pepinos, el queso, la cebolla y el perejil hasta que se combinen; dejar de lado.
1 Lata (15.5 Oz.) De Garbanzos Bajos En Sodio GOYA®, Escurridos Y Enjuagados
Lata De Garbanzos GOYA® Bajos En Sodio, Escurridos Y Enjuagados
1 Pepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamente 1-1/2 Tazas)
Pepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
2
En un tazón mediano aparte, mezcle el jugo de limón y el Adobo. Con un batidor, agregue el aceite de oliva en un chorro lento y constante, batiendo constantemente hasta que el aceite esté bien incorporado.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra GOYA
Jugo De Limón Goya®
4 Onzas De Queso Mozzarella, Cortado En 1/2 Pulgada. Cubos (aproximadamente 1/2 Taza)
Equipo que necesitarás
Queso Mozzarella, Cortado En 1/2 Pulg. Cubos (aproximadamente 1/2 Taza)
Cortar En 1/2 Pulg. Cubos (1/2 Taza)
3
Mezcle el aderezo de aceite de oliva y limón con las verduras reservadas hasta que estén completamente cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar