Ensalada Mediterránea de Pollo y Orzo En Tazas De Pimiento Rojo

Name: Ensalada Mediterránea de Pollo y Orzo En Tazas De Pimiento Rojo
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas negras, cortadas por la mitad longitudinalmente; 1 mitad de pechuga de pollo a la parrilla, cortada en cubitos; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso feta desmenuzado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates uva, cortados por la mitad; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 4 ramitas orégano fresco; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasta orzo sin cocer; 2 pimientos rojos, cortados por la mitad longitudinalmente y sin semillas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Ensalada Mediterránea de Pollo y Orzo En Tazas de Pimiento Rojo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 448 calorías, 17g de proteína, y 20g de grasa. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 107 amantes de la comida y cocineros. Si tienes aceitunas, cebolla en polvo, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 1 minuto. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Ensalada Mediterránea De Orzo Y Pollo, Orzo Cremoso de Limón y Pimienta con Ensalada de Pollo e Higos, y Ensalada Mediterránea de Orzo.

Instrucciones

Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue el orzo y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido, pero aún esté firme hasta el bocado, unos 11 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir bien en un colador en el fregadero, transferir a un tazón y dejar enfriar en el refrigerador.

Equipo que necesitarás

Colador

Tazón

En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, la mostaza Dijon, el ajo en polvo, el orégano, la albahaca, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta. En un tazón grande, mezcle el orzo cocido, los tomates, las aceitunas, el queso feta y la carne de pechuga de pollo hasta que estén bien combinados.

Ingredientes que necesitarás

Carne De Pechuga De Pollo

Vinagre De Vino Tinto

Mostaza De Dijon

Ajo En Polvo

Cebolla En Polvo

Orzo Cocido

Queso Feta

Aceite De Oliva

Tomate

Orégano

Oliva

Pimienta

Albahaca

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta el aderezo sobre la mezcla de orzo, mezcle ligeramente para cubrir todos los ingredientes con el aderezo y vierta con cuchara las mitades de pimiento rojo.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo