Ensalada Italiana con Atún

Name: Ensalada Italiana con Atún
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO puede corazones de alcachofa, escurridos, picados en trozos gruesos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 lb. judías verdes frescas, cocidas, escurridas y partidas a la mitad; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates ciruela en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Pimiento Rojo Asado Italiano KRAFT; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bolsa de verduras de ensalada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso Mozzarella Rallado con Leche KRAFT al 2%; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de atún blanco en agua, escurrido, en copos

La receta de Ensalada Italiana con atún podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 15 minutos. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 259 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa cada. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Si tienes corazones de alcachofa, verduras para ensalada, tomates ciruela y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada Italiana al Horno, Italiana Ensalada, y Ensalada Italiana al Horno para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle todos los ingredientes excepto el aderezo en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aderezo justo antes de servir; mezcle ligeramente.

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

puede corazones de alcachofa, escurridos, picados en trozos gruesos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 lb. judías verdes frescas, cocidas, escurridas y partidas a la mitad 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates ciruela en rodajas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo de Pimiento Rojo Asado Italiano KRAFT 283Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

bolsa de verduras de ensalada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Queso Mozzarella Rallado con Leche KRAFT al 2%340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

lata de atún blanco en agua, escurrido, en copos

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Un vino que puedes probar es Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 60 dólares.