Ensalada de Verduras y Fideos Soba

Ensalada de Verduras y Fideos Soba
Fideos Soba-Ensalada de verduras podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 120 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes vinagre de arroz, hojas de lechuga bibb, aceite de nuez y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 21 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Tratar Ensalada de Verduras de Fideos Soba con Aderezo de Cacahuete y Sésamo, Salteado de Fideos Soba de Pollo y Verduras de Primavera, y Ensalada de Fideos Soba para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Escurrir y enfriar. En un tazón mediano a grande, combine los fideos, la chalota, la zanahoria, la pimienta, la albahaca, la menta y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
ChalotesChalotes
ZanahoriaZanahoria
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Combine todos los ingredientes del aderezo, sazone con sal al gusto, agregue a la mezcla de fideos y mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
4
Retire las hojas de lechuga Bibb y lávelas y séquelas. Para servir, coloca cucharadas de ensalada de fideos en las hojas de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Lechuga De MantequillaHojas De Lechuga De Mantequilla
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo

DificultadNormal
Listo en21 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista