Ensalada de Verduras Frescas

Name: Ensalada de Verduras Frescas
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias, cortadas en trozos pequeños; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en cubitos; 1 pepino, pelado y cortado en cubitos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro fresco picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado, o al gusto; 3 clavo ajo picado; 2 cebollas verdes, picadas; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 pizca fresco pimienta o al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 cebolla dulce (como Vidalia®), picada; 2 tomates picados; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Ensalada de Verduras frescas es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta hace 12 porciones con 60 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra miel, cilantro, tomates y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 28 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bueno. Similar recetas Ensalada de Verduras Frescas, Ensalada de Verduras Frescas, y Ensalada de Pasta de Verduras Frescas.

Instrucciones

Llevar el agua a ebullición en una cacerola grande. Cocine los rotini en agua hirviendo hasta que estén tiernos pero firmes para la mordedura, aproximadamente 8 minutos; escurra. Enjuague con agua fría hasta que se enfríe por completo; escurra.

Ingredientes que necesitarás

Rotini

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Transfiera la pasta a un tazón grande para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Mezcle el aceite de oliva, el vinagre y la miel en un tazón; rocíe sobre la pasta y mezcle para cubrir. Doble los tomates, la cebolla dulce, el pepino, las zanahorias, el apio, el ajo, las cebollas verdes, el perejil y el cilantro individualmente en la mezcla de pasta para asegurar una distribución uniforme. Sazonar con pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra