Ensalada de Verduras Asadas

Ensalada de Verduras Asadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Verduras asadas. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 158 calorías. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal, queso feta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Verduras Asadas, Ensalada de Verduras Asadas, y Ensalada de Verduras Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros cinco ingredientes.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Rocíe con 1/4 de taza de aceite; espolvoree con sal y pimienta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Coloque en dos de 15 pulgadas engrasadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. bandejas para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee a 425° durante 20-25 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mientras tanto, en una sartén grande, saltee los espárragos en el aceite restante hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el ajo y las hojuelas de pimienta; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
7
Corte el maíz de las mazorcas; colóquelo en un tazón grande. Agregue el pan, los tomates, el queso, la albahaca, los espárragos y la mezcla de verduras asadas. Para aderezar, combine el aceite y el vinagre; rocíe sobre la mezcla y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
VegetalVegetal
TomateTomate
VinagreVinagre
QuesoQueso
AlbahacaAlbahaca
PanPan
TrigoTrigo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones12
Puntuación de Salud19
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