Ensalada de Tubérculos Asados

Ensalada de Tubérculos Asados
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Verduras de Raíz Asadas. Una porción contiene 330 calorías, 4g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.8 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Una mezcla de nueces, zanahorias, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Tubérculos Asados, Ensalada con Vinagreta de Tubérculos Asados, y Ensalada de Tubérculos Asados y Pasta para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón grande, combine las cebollas, las zanahorias y las chirivías.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el aceite, las hierbas de Provenza, la sal y la pimienta; mezcle para cubrir uniformemente. Esparcir las verduras en una bandeja para hornear grande con borde antiadherente y asar durante 20 minutos. Voltee las verduras y ase hasta que estén tiernas y comiencen a dorarse, de 15 a 20 minutos más. Deja las verduras a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas De ProvenzaHierbas De Provenza
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
En una ensaladera, combine la rúcula, las rodajas de pera y las verduras asadas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RúculaRúcula
PeraPera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue la Vinagreta de Sidra de Manzana y mezcle hasta que esté recubierta.
Ingredientes que necesitarás
Sidra De ManzanaSidra De Manzana
VinagretaVinagreta
6
Espolvorear con las nueces picadas y servir.
Ingredientes que necesitarás
Piezas De NogalPiezas De Nogal
7
En un tazón mediano, bate el vinagre, la miel, la sal y la pimienta hasta que se mezclen. Agrega el aceite gradualmente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista