Ensalada de Tomate y Bocconcini

Ensalada de Tomate y Bocconcini
La ensalada de tomate y Bocconcini podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 196 calorías, 1g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Una mezcla de rúcula, ajo, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 71%. Tratar Ensalada de Melocotón, Tomate y Bocconcini, Caprese de Tomate y Bocconcini, y Pastel De Tomate Cherry, Bocconcini Y Calabacín para recetas similares.

Instrucciones

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Combine el aceite de oliva, el vinagre, el ajo, la sal y la pimienta negra en un frasco con tapa; reserve. Combine suavemente la espinaca, la rúcula, los tomates, el queso bocconcini y la cebolla en un bonito tazón para servir. Agite el aderezo para ensaladas vigorosamente para combinar y rocíe sobre la ensalada para servir.
Ingredientes que necesitarás
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
16 Bolas De Queso Mozzarella Bocconcini De Diámetro16 Bolas De Queso Mozzarella Bocconcini De Diámetro
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista