Ensalada de Tomate, Espárragos y Mozzarella Fresca

Ensalada de Tomate, Espárragos y Mozzarella Fresca
La ensalada de tomate, Espárragos y Mozzarella fresca podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta rinde 12 porciones con 244 calorías, 16g de proteína, y 17g de grasa cada uno. Para $2.11 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y recoge cartones de perlas de queso mozzarella, aceite de oliva, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, lacto ovo vegetariano, primario y cetogénico dieta. Con una cuchara puntuación de 61%, este plato es bastante bueno. Prueba Ensalada de Tomate Mozzarella Fresca, Ensalada de Tomate Fresco y Mozzarella, y Ensalada de Mozzarella Fresca y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee los espárragos en aceite en tandas durante 3-4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
2
Agrega el ajo y cocina de 1 a 2 minutos más. Genial.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
3
Transfiera a un tazón grande; enfríe un poco.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Menta Suaves TrituradosCaramelos De Menta Suaves Triturados
4
Agrega los tomates, el queso, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan Sazonadas Al Estilo ItalianoMigas De Pan Sazonadas Al Estilo Italiano
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
5
En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.
Equipo que necesitarás
Paquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En RodajasPaquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En Rodajas
Caramelos De Menta Suaves TrituradosCaramelos De Menta Suaves Triturados
6
Vierta sobre la ensalada; revuelva para cubrir.
7
Servir de inmediato.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son excelentes opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El Bien Nacido Estate Chardonnay con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 53 dólares la botella.
Bien Nacido Estate Chardonnay
Bien Nacido Estate Chardonnay
Aromas atractivos de limón meyer, manzanilla y paja cortada brotan del vaso. La entrada brillante cede a un paladar denso y enérgico que es todo líneas rectas y mineralidad deliciosa. 
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud21
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