Ensalada de Sartén Caliente

Name: Ensalada de Sartén Caliente
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 col china bebé; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias, rebanadas (alrededor de 6); 1 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 2 clavo ajo picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles grandes norteños cocidos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col lombarda, en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla morada, picada; 0 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra recién molida, al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo balsámico sin grasa o bajo en grasa(o vinagre balsámico)

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de sartén caliente podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 5g de grasa y un total de 252 calorías. Esta receta sirve 2. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra repollo, zanahorias pequeñas, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar los grandes frijoles del norte, puede seguir este plato principal con el Pastel de Manzana con Ron como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo Caliente, La Mejor Salsa de Chocolate Caliente, y Salsa de Chocolate Caliente.

Instrucciones

Agregue la cebolla morada y cocine hasta que comience a ablandarse.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Morada

Agregue las zanahorias, el ajo y los copos de pimiento rojo y cocine durante otro minuto.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Zanahoria

Ajo

Agregue los tallos de col china, la col, la albahaca, el orégano y 1/4 de taza de agua. Cubra bien y cocine al vapor durante aproximadamente 3 minutos, revolviendo varias veces. Agregue las hojas de col china, la col rizada y los frijoles y agregue otro chorrito de agua si está demasiado seco. Cubra y cocine al vapor hasta que la col rizada esté tierna y de color verde brillante, aproximadamente 3 minutos. Sazone con sal y pimienta y agregue el aderezo para ensaladas o el vinagre justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Col China