Ensalada de Salmón

Name: Ensalada de Salmón
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 chile habanero salmón escurrido; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 taza de pasas doradas, molidas gruesas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 2 Corteza: migas de galletas graham mayonesa sin grasa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 8 hoja chiles serranos o 1 jalapeño grande, sin semillas y picado; 2 Corteza: migas de galletas graham yogur natural bajo en grasa

Ensalada de Salmón

La ensalada de salmón podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 156 calorías, 24g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes lechuga, alcaparras, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada Tailandesa de Salmón a Base de Hierbas (Phla Pla Salmon), Ensalada de Salmón Salado y Tomate Con Cebolla (También conocida como Salmón Lomi Lomi, y Ensalada Feta de Remolacha Asada de Salmón con Aderezo para Ensalada de Eneldo.

Instrucciones

Desmenuza el salmón en un tazón de 1 cuarto de galón, quitando los huesos o la piel.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón pequeño combine la mayonesa, el yogur, el apio, las alcaparras y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Alcaparras

Apio

Pimienta

Yogur

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle bien y luego agregue al salmón y mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Servir sobre una cama de hojas de lechuga.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

397chile habanero

salmón escurrido 2Corteza: migas de galletas graham

1 taza de pasas doradas, molidas gruesas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 2Corteza: migas de galletas graham

mayonesa sin grasa 0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 8hoja

chiles serranos o 1 jalapeño grande, sin semillas y picado 2Corteza: migas de galletas graham

yogur natural bajo en grasa

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Vinos Retrospectivos Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.