Ensalada de Salmón al Estilo Griego

Name: Ensalada de Salmón al Estilo Griego
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manzana en rodajas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso Feta Desmenuzado Tradicional ATENEO; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa al estilo griego; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas rojas en rodajas; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete. verduras de ensalada mixtas rasgadas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de salmón sin piel; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1/2 libra de mantequilla sin sal muy fría, cortada en cubitos; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Vinagreta Griega ATHENOS con Queso Feta ATHENOS Real, dividido

Ensalada de Salmón al Estilo Griego

La ensalada de salmón al estilo griego podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 20g de grasa y un total de 327 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.81 por porción. Una mezcla de azúcar, filetes de salmón, cebollas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón al Estilo Griego con Aguacate Tzatziki, Ensalada al Estilo Griego, y Ensalada al Estilo Griego para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle 1/4 de taza de aderezo, yogur y azúcar hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

Azucarera

Caliente el aderezo restante en una sartén grande a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado; cocine 5 min. a cada lado o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Retirar del fuego.

Mezcle las verduras de ensalada con la mezcla de manzanas, cebollas y yogur; colóquelas en un plato. Cubra con pescado y queso.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Manzana

Queso

Cebolla

Yogur

Pescado

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

manzana en rodajas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Queso Feta Desmenuzado Tradicional ATENEO 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural sin grasa al estilo griego 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas rojas en rodajas 1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquete. verduras de ensalada mixtas rasgadas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de salmón sin piel 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1/2 libra de mantequilla sin sal muy fría, cortada en cubitos 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo de Vinagreta Griega ATHENOS con Queso Feta ATHENOS Real, dividido

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Antica Chardonnay (Selección de Montaña). Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.