Ensalada De Piña Y Frijoles Negros

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Ensalada De Piña Y Frijoles Negros

Ensalada De Piña Y Frijoles Negros

Si desea agregar más recetas sin gluten y lacto ovo vegetarianas a su caja de recetas, la ensalada de piña y frijoles negros podría ser una receta que debería probar. Una porción contiene 186 calorías, 7 g de proteína y 7 g de grasa. Por $ 1,17 por porción, obtienes un entremés para 6 personas. Esta receta de Taste of Home requiere pimientos anaranjados, vinagreta balsámica, frijoles negros y queso feta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 10 minutos. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. En general, esta receta obtiene una puntuación espectacular del 84%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como ensalada de piña y frijoles negros, ensalada de aguacate, frijoles negros y piña y salsa de piña y frijoles negros.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine las espinacas, la piña, los frijoles, los pimientos y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
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Rocíe con vinagreta; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
3
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es el Thousand Islands Winery Riesling. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 13 dólares.
Riesling Bodega Mil Islas
Riesling Bodega Mil Islas
Este Riesling de estilo dulce, de clima fresco, muestra un aroma afrutado con sabores de albaricoque y melocotón, seguido de un toque cítrico. Tiene una sensación en boca bien equilibrada y un final dulce.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud43
Revista
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