Ensalada de Orzo con Limón Y Dos Frijoles

Ensalada de Orzo con Limón Y Dos Frijoles
La ensalada de Orzo de limón y dos frijoles podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 68 centavos por porción. Una porción contiene 246 calorías, 9g de proteína, y 9g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja frijoles, sal, rosamarina), pasta y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Orzo a Limón, Ensalada de Orzo a Limón, y Ensalada de Orzo de Menta y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta como se indica en el paquete, agregando judías verdes durante los últimos 5 a 7 minutos de tiempo de cocción. Cocine hasta que la pasta y las judías verdes estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Escurrir; enjuagar con agua fría para enfriar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Escurrir bien.
4
En un tazón grande, mezcle el orzo cocido y las judías verdes y todos los ingredientes restantes de la ensalada, excepto el queso feta; revuelva suavemente. Cubra; refrigere al menos 1 hora o hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Orzo CocidoOrzo Cocido
Queso FetaQueso Feta
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Mientras tanto, en un frasco pequeño con tapa hermética, agite todos los ingredientes del aderezo hasta que estén bien mezclados. Tapar; refrigerar hasta la hora de servir.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
6
Justo antes de servir, vierta el aderezo sobre la ensalada; revuelva suavemente para cubrir. Cubra con queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta

Equipo

DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista