Ensalada de Naranja y Cebolla

Ensalada de Naranja y Cebolla
La ensalada de naranja y cebolla podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 146 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Una mezcla de aceite de oliva, naranjas, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Naranja y Cebolla Roja, Ensalada de Cebolla Roja y Naranja, y Ensalada de Naranja y Cebolla para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo pequeño y afilado, corte la parte superior e inferior de 3 naranjas (10 oz. cada uno), cortando lo suficientemente profundo como para revelar la carne. Conjunto naranja, con un extremo cortado hacia abajo, a bordo. Corte los lados de las naranjas para quitar la médula blanca y revelar la carne; deseche las cáscaras. Corte la carne de naranja en rodajas finas en forma transversal. Coloca las rodajas de naranja en un plato. Pele 1 cebolla blanca (5 oz.); cortar la mitad en rodajas finas. Separe las rondas en anillos y enjuague y escurra; distribuya uniformemente sobre las naranjas. (Reserve la mitad restante de cebolla para otro uso.)
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Cebolla BlancaCebolla Blanca
4 Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar4 Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
2
Mezcle 2 cucharadas de vinagre de vino blanco y 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
3
Rocíe uniformemente sobre las cebollas; espolvoree con sal y pimienta recién molida al gusto.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
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