Ensalada de Naranja y Aguacate

Ensalada de Naranja y Aguacate
La ensalada de naranja y Aguacate podría ser el acompañamiento que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 92 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 54 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes vinagre de vino, pimienta, naranjas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, que es sólido. Tratar Ensalada de Aguacate y Naranja Con Aderezo de Naranja y Jengibre, Ensalada de Naranja y Aguacate, y Ensalada de Aguacate y Naranja para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Mezclar los berros y las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
EspinacasEspinacas
3
Vierta la mezcla de jugo de naranja sobre las verduras; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
VerdeVerde
4
Divida la mezcla de berros uniformemente entre los platos de ensalada. Coloque las secciones de naranja y las rodajas de aguacate de manera uniforme sobre cada ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Rodajas De AguacateRodajas De Aguacate
BerrosBerros
5
clasificación de carbo: 3
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud39
Revista