Ensalada de Melón, Bayas y Peras con Sirope de Cayena, Limón y Menta
Ensalada de Melón, Bayas y Peras con Jarabe de Cayena, Limón y Menta sin gluten, sin lácteos y vegetariano guarnición. Una porción contiene 162 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 10. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de jugo de limón, menta, melón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Melón, Bayas y Peras Con Sirope de Cayena, Limón y Menta, Ensalada de Melón con Jarabe de Naranja y Menta, y Ensalada de Frutas Mojito: Ensalada de Melón y Bayas con Aderezo de Menta y Lima para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el jarabe, combine los primeros 5 ingredientes en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición; cocinar durante 3 minutos o hasta que la mezcla esté ligeramente almibarada.
Retire del fuego; agregue 1/4 de taza de menta y corteza.
Dejar reposar 30 minutos. Colar el jarabe a través de un colador sobre un tazón; desechar los sólidos.
Para preparar la ensalada, combine el melón cantalupo y los ingredientes restantes en un tazón grande.
Agregue el jarabe; mezcle suavemente para cubrir. Cubra y refrigere 2 horas, revolviendo ocasionalmente.