Ensalada de mejillones con Hinojo es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos receta con 4 porciones. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 13g de grasa y un total de 385 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra achicoria rasgada, estragón, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es tremendo. Tratar Sopa de Mejillón e Hinojo, Escabeche De Mejillón E Hinojo Al Vapor, y Ensalada de Mejillones Marinados para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque las papas en una cacerola, agregue agua para cubrir y lleve a ebullición. Cubra; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Escurrir y reservar.
3
Mejillones al vapor, cubiertos, 10 minutos o hasta que las conchas se abran; deseche las conchas sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
Conchas De Pasta
4
Recorte las hojas externas duras del hinojo. Corte en cuadritos los tallos a 1 taza; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
5
Corte el bulbo de hinojo por la mitad verticalmente; deseche el núcleo.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De Hinojo
6
Corte cada mitad transversalmente en rodajas finas para medir 1/2 taza,y reserve. Reserve el hinojo restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
7
Combine el vinagre y los siguientes 6 ingredientes (vinagre a través del ajo) en un tazón grande y revuelva bien. Reserve 1/4 taza de aderezo; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Ajo
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Agregue las papas, los mejillones, el hinojo y las rodajas de tomate al tazón; mezcle suavemente para cubrir. Tapar y enfriar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Mejillones
Hinojo
Tomate
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Combine 1/4 de taza de aderezo y verduras reservadas en un tazón; mezcle bien. Divida las verduras uniformemente entre 4 ensaladeras. Coloca una cuarta parte de la mezcla de mejillones y 2 cuartos de huevo sobre cada ensalada.
El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.