Ensalada de Maíz y Frijoles Negros Tostados

Name: Ensalada de Maíz y Frijoles Negros Tostados
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 chile habanero frijoles negros, enjuagados y escurridos; 2 Corteza: migas de galletas graham cilantro fresco picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos (aproximadamente 3 orejas); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 1 chile jalapeño, sin semillas y picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aguacate Hass ligeramente machacado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla morada, finamente picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado

La ensalada de maíz y frijoles negros tostados podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 8 y cuesta 54 centavos por porción. Una porción contiene 89 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes a mano tomate, pimiento, comino molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz Tostado y Frijoles Negros, Ensalada de Frijoles Negros y Maíz Asado, y Ensalada de Maíz Tostado y Frijoles Negros.