Ensalada de Manzana y Menta

Ensalada de Manzana y Menta
La ensalada de manzana y menta podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 8 y cuesta 48 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 34 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra jugo de naranja, sal, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 43% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Manzana, Menta y Espinacas, Ensalada de Zanahoria, Manzana Verde y Menta, y Cordero A La Menta Y Manzana Con Ensalada Crujiente para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón de 4 a 5 cuartos, mezcle el jugo de limón con 1 cuarto de agua. Enjuaga las manzanas, córtalas por la mitad y córtalas con el núcleo; córtalas en rodajas finas a lo largo, luego córtalas en tiras del tamaño de una cerilla. A medida que se cortan las manzanas, sumerja en agua de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
ManzanaManzana
LimónLimón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir bien las manzanas en un colador; volver a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
3
Agregue el jugo de naranja y el aceite, y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Justo antes de servir, agregue las hojas de menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
5
Mezcle suavemente y agregue sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
6
Coloque una hoja de lechuga en cada uno de los 8 platos de ensalada. Vierta la ensalada de manzana por igual sobre las hojas de lechuga; adorne con ramitas de menta.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
ManzanaManzana
MentaMenta
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud1
Revista