Ensalada de Manzana con Canela

Ensalada de Manzana con Canela
La ensalada de manzana con canela podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 417 calorías, 7g de proteína, y 39g de grasa cada. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes canela molida, mostaza dijon, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación no tan súper espátula de 33%. Recetas similares incluyen Ensalada de Manzana con Canela, Ensalada de Canela, Manzana y Nueces, y Ensalada de Manzana con Canela y Caramelo.

Instrucciones

1
Corte los cuartos de manzana en rodajas de 1/4 de pulgada. Rebanadas de microondas, 2 cucharaditas. agua y 1 cucharadita. canela en un tazón apto para microondas a TEMPERATURA ALTA 1 minuto, revolviendo una vez. Dejar enfriar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
ManzanaManzana
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Mezcle el vinagre, el azúcar, la mostaza, la sal y 1 cucharadita restante. canela hasta que esté bien combinada.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Agregue el aceite de canola en un chorro lento y constante, batiendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Mezcle 1/2 taza de vinagreta con verduras de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
VinagretaVinagreta
5
Espolvoree la ensalada uniformemente con queso de cabra, nueces y mezcla de manzana.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
NuezNuez
ManzanaManzana
6
Sirva la vinagreta restante con la ensalada, si lo desea, o refrigere hasta 1 semana.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista