Ensalada de Garbanzos
La Ensalada de Garbanzos es una sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano guarnición. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 170 calorías, 6g de proteína, y 9g de grasa cada. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano pimienta, azúcar, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 59%, este plato es bueno. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Garbanzos, Ensalada de Garbanzos, y Ensalada de Garbanzos.
Instrucciones
En un tazón, combine los frijoles, la cebolla, el perejil y la menta. En un frasco con tapa hermética, combine el jugo de limón, el aceite, el ajo, el azúcar, la sal y la pimienta; agite bien.
Vierta sobre la ensalada y mezcle para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 2 horas.
Sirva en platos con lechuga.