Ensalada de Garbanzo, Zanahoria y Perejil

Name: Ensalada de Garbanzo, Zanahoria y Perejil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada sin apretar (de aproximadamente 1 zanahoria grande); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 19 onzas. lata de garbanzos, escurridos y enjuagados (aproximadamente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas frescas de perejil de hoja plana, sin apretar, picadas muy gruesas; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 3 Tbs zumo de limón fresco; 6 Tbs aceite de oliva virgen extra; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado o piñones tostados (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos en rodajas (unos 6 medianos); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas, partes blancas y verdes (aproximadamente 4)

Ensalada de Garbanzo, Zanahoria y Perejil sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 408 calorías, 9g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de garbanzos, zanahoria, rábanos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 19 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de gambas, garbanzos y perejil, Pan Plano De Garbanzos Con Ensalada De Perejil Y Oliva, y Ensalada Tibia de Garbanzos, Hinojo y Perejil para recetas similares.