Ensalada de espinacas y nueces

Ensalada de espinacas y nueces
La ensalada de espinacas y nueces es un aperitivo para 4 personas. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 340 calorías , 8 g de proteínas y 32 g de grasa por porción. Por $1.42 por porción , esta receta cubre el 13 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de nueces, azúcar morena, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 69 % , lo cual es sólido. Entre las recetas similares se incluyen ensalada de calabaza asada, nueces, tocino, verduras mixtas y espinacas tiernas con vinagreta de jarabe de arce , cuscús de garbanzos y nueces cítricas: una ensalada para el clima frío y ensalada de pollo con yogur griego, arándanos y nueces .

Instrucciones

1
En una ensaladera grande, combine las espinacas, las nueces, el tocino y el queso azul. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Uvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, OpcionalUvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, Opcional
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
Aceitunas Manzanilla Rellenas Lindsay® En CuartosAceitunas Manzanilla Rellenas Lindsay® En Cuartos
Equipo que necesitarás
Paquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En RodajasPaquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En Rodajas
20 Latas (20 Onzas Cada Una) De Trozos De Piña, Escurridos20 Latas (20 Onzas Cada Una) De Trozos De Piña, Escurridos
2
Vierta sobre la ensalada; revuelva para cubrir.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista