Ensalada de Espinacas y Lichi

Ensalada de Espinacas y Lichi
La ensalada de espinacas y Lichi podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 251 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Para $3.26 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra cebolleta, vinagreta asiática, jarabe de lichis y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Sorbete de Lichi Buko (Sorbete de Coco y Lichi), Lichi-Tini Lichi Martini, y Ensalada de edamame con lichi, cilantro, fideos de menta y arroz y aderezo de chile y lima para recetas similares.

Instrucciones

1
En un frasco o recipiente sellable, combine la vinagreta y 2 cucharadas de jugo de lichi reservado, cebolleta, hojuelas de pimiento rojo y semillas de sésamo. Agitar enérgicamente; reservar.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
3 Onzas De Licor De Lichi (recomendado: Marca Soho)3 Onzas De Licor De Lichi (recomendado: Marca Soho)
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
2
Agregue las espinacas y las castañas de agua a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
3
Agrega el aderezo y revuelve. Cubra con lichis, trozos de tocino y huevos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriakyiSalsa Teriakyi
3 Onzas De Licor De Lichi (recomendado: Marca Soho)3 Onzas De Licor De Lichi (recomendado: Marca Soho)
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
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