Ensalada de espinacas coreana

Ensalada de espinacas coreana
La ensalada de espinacas coreana es un aperitivo para 8 personas. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten ni lácteos tiene 127 calorías , 4 g de proteínas y 5 g de grasa por porción. Por 66 centavos por porción , esta receta cubre el 12 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Te la ofrece Taste of Home. Una mezcla de azúcar, cebolla, vinagre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Esta receta es típica de la cocina coreana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 48 % . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de papas coreana , Carne coreana fácil y Bibimbab (arroz coreano con verduras y carne) .

Instrucciones

1
Coloque los seis primeros ingredientes en un frasco con tapa hermética; agite bien. Enfríe hasta servir.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
2
En una ensaladera grande, combine las espinacas, los brotes y las castañas de agua. Justo antes de servir, agite el aderezo y viértalo sobre la ensalada; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
BrotarBrotar
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Espolvorear con tocino y huevo.
Ingredientes que necesitarás
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista