Ensalada de Espinacas con Cítricos y Remolacha Asada

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? La ensalada de espinacas con Cítricos y Remolachas Asadas podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 8g de grasa y un total de 182 calorías. Para $4.7 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de pomelo, mandarinas, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Col Rizada y Espinacas con Remolacha y Vinagreta de Ajo y Cítricos Asados, Ensalada de Cítricos y Remolacha Asada, y Ensalada de Invierno con Remolacha Asada y Aderezo Reductor de Cítricos para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 35
Coloca las remolachas en una fuente mediana para hornear.
Rocíe ligeramente con aceite de oliva y frote para cubrir las remolachas. Cubra con papel de aluminio y hornee durante aproximadamente 1 hora y 15 minutos, hasta que las remolachas estén tiernas. Cuando las remolachas estén lo suficientemente frías para manipularlas, pelarlas y cortarlas en cuartos.
Mientras tanto, en un tazón pequeño, cubra las rodajas de cebolla con el vinagre.
Añadir una pizca de sal y mezclar bien.
Dejar reposar durante aproximadamente 1 hora.
Con un cuchillo afilado, pele las mandarinas y el pomelo, eliminando toda la médula blanca amarga. Trabajar sobre un recipiente, cortar entre las membranas para liberar las secciones.
En un tazón pequeño, bate la mostaza con 3 cucharadas de vinagre de las rodajas de cebolla.
Agrega 1/4 de taza de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.
Pon las espinacas en un tazón grande.
Escurrir las rodajas de cebolla y añadirlas a las espinacas junto con la mandarina, el pomelo y la remolacha.
Rocíe el aderezo de mostaza sobre la ensalada y mezcle bien.