Ensalada de Escarola y Edamame

Name: Ensalada de Escarola y Edamame
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible edamame sin cáscara congelado (soja; 9 onzas); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada escarola de 1/2 libra, recortada y cortada transversalmente en tiras muy finas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menta fresca finamente picada; 3 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva virgen extra; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Parmesano-Reggiano finamente rallado de 3/4 onzas; 1 cp. queso parmesano rallado vinagre de vino tinto; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) con almendras (1,45 onzas cada una), picadas

Ensalada de Escarola y Edamame gluten plato principal. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 275 calorías, 16g de proteína, y 19g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de pimienta, edamame, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Pizzan Escarole (Pastel de Escarola - Italiano), Ensalada de Escarola, y Ensalada de Escarola para recetas similares.