Ensalada de Cuscús con Garbanzos

Ensalada de Cuscús con Garbanzos
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba la ensalada de Cuscús con garbanzos. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 18g de grasa y un total de 477 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Una mezcla de canela molida, menta, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Cuscús con Garbanzos y Tomates, Ensalada Italiana de Cuscús con Garbanzos Crujientes, y Ensalada De Cuscús Con Verduras Asadas Y Garbanzos.

Instrucciones

1
Coloque el cuscús, 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y canela en un tazón. Agregue agua hirviendo, tape y deje reposar 10 minutos. Pelusa con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
CuscúsCuscús
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el aceite, el jugo, el ajo y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JugoJugo
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Agregue la mezcla de aceite, 1/4 de cucharadita de sal restante, 1/4 de cucharadita de pimienta, menta y los siguientes 4 ingredientes (a través del tomate).
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
TomateTomate
MentaMenta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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