Ensalada de Cuscús con Achicoria y Pistachos

Ensalada de Cuscús con Achicoria y Pistachos
Necesita un guarnición sin lácteos? La ensalada de cuscús con Achicoria y Pistachos podría ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 254 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de vinagre balsámico, perejil, pasta de orzo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada de Cuscús Cítrico con Pistachos, Ensalada De Cuscús Con Espinacas Baby Y Pistachos, y Cuscús con Pistachos y Albaricoques.

Instrucciones

1
En una sartén de 5 a 6 cuartos de galón a fuego alto, hierva aproximadamente 4 cuartos de galón de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el cuscús y cocine hasta que esté tierno para morder, aproximadamente 6 minutos (10 para el orzo).
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
3
Escurrir y enjuagar con agua corriente fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle el vinagre y el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue el cuscús, la achicoria, los pistachos, el perejil y el limón en conserva.
Ingredientes que necesitarás
Limón En ConservaLimón En Conserva
PistachosPistachos
AchicoriaAchicoria
CuscúsCuscús
PerejilPerejil
6
Mezclar suavemente para cubrir, agregar sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud39
Tipos de PlatoEnsaladas
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